こんにちは！そうまコーチです！
「もうちょっとで止めれそうだったのに……」
「反応はできたけど…惜しかったねー💦」
「シュートを見送ってしまうなぁ…」
我が子の試合を見ていて、こんな風に思ったことはありませんか？
選手も、「シュートを止めたい！」って思っているはず！！
だけどそのあとちょっとを「止めれた！」に変えるには何が必要なのか？
その答えがＧＫスクールにはあります！！
「どうしたらシュートを止められるようになるのかな？」「試合で活躍したい！」
そんな疑問や、想いを持っている方はぜひ一度スクールへお越しください！
また、他のことでもなにか疑問や聞きたいことなどがあればＬＩＮＥでお気軽にお問い合わせください！！
もくじ
今回のテーマはシュートストップ！
今回のテーマはシュートストップ！ローリングダウンの幅を出すこと、その前のステップの部分を意識してトレーニング！
まずはキャッチングのトレーニング！前に出てシュートコースを狭くする動きからキャッチング！
構えた状態からスピードを上げるにはどうしたらいいのかを指導後、スピードが上がった状態で必ず両足で止まることを意識！
両足で止まることで、シュートに対しての準備を隙無くすることができます。
慣れてきたところで、サイドのステップを入れていきました。
サイドステップは構えのスタンス（足の幅）をなるべく変えずに、重心を動かすことを意識！
スタンスが狭くなって、シュートに対して両足を運べないパターンが多いので、できるだけ広げて移動することでスムーズにステップをすることができます！
ローリングダウン！ステップを上手く使って守備範囲を広げよう！
ローリングダウン（倒れる）技術もトレーニングしていきます。
今回はストレートラインを作った状態からローリングダウンを行いました！
身体をしっかりと傾けること、踏みきり足に重心をしっかりと乗せていくと、遠くまで倒れることができます！
ステップを入れながらもトレーニングしていきます。
コーンをタッチしたら、リバウンダーからボールが跳ね返ってきます☺
リバウンダーは意外と速いボールが跳ね返ってきます！！
サイドステップを上手く使いながら、倒れる状態をどれだけ速く作れるかが重要です！！
みんな「キツイ！！」って言いながら楽しそうにやってましたね!(^^)! 若干一人ふらふらになってましたが笑
最後はシュートストップ！
最後はシュートストップ！
まずはシューターのドリブルに対して、ポジションを修正！ 最初に行ったキャッチング練習の動き方、止まり方を意識しよう！！
重要なのは構えるタイミングと姿勢！！
よく見かけるミスとして、シュートを打たれる瞬間にまだ動いている選手をよく見かけますね。
止まれていないと、タイミングによって右には動けるけど、左には動けないといったような問題が出てきます。
シュートを見送ってしまうときは、このミスをしている時も多くあります。
シュートを打たれる前にはしっかりと構えて、プレジャンプでタイミングを合わせましょう！！
プレー前の準備をしっかりすることで、練習してきたローリングダウンを出していくことができました！！
全員がサイドに来たシュートを触れるようになっていました！！👏
半年前、始めて練習した時と比べて、守れる範囲が圧倒的に広くなりました！！
そしてなにより、選手たちが「シュート止めれた！」と自分で実感していることがすごくいいことですね☺
自分が良くなってる！！
そう実感できた時って、めっちゃ楽しいし嬉しいですよね！
ゴールキーパーを真剣に楽しむってそういうことなんです☺
キーパースクールでは「できた！」が実感できるので、どんどんゴールキーパーが楽しくなりますよ！！
はじめたばかりの選手や、普段フィールドプレイヤーをしている選手もスクールに参加してくれています！！
「シュートを止めれるようになりたい！！」 「ＧＫの練習がしたい！」「試合で活躍したい！」
そんな想いを持った方はぜひ一度無料体験へお越しください！！お待ちしております！！
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