コーチングのテクニック!!これで君も声を出せる!!2月1日ライブレクチャー


こんにちは!そうまコーチです!

 


GKをやることになったけど、なにを練習したらいいか分からない…


試合中、なかなか声が出せない… なにをしゃべったらいいんだろう…




GKをしていて悩んでいる、分からないことをそのままにしていても出来るようにはならない!
悩んでいる時間がもったいないですよね!


GKをしていて悩みがある、そんな選手は一度スクールに来てゴールキーパー専門の練習を受けてみよう!!



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雨の日はライブレクチャー!

GKスクールでは、雨の日は自宅で体を休めながら頭を鍛えることもしていきます!


GKをプレーするようになると、フィールドプレイヤーと違うことがたくさんあって
「どうしたらいいんだろう?」と頭を悩ませてしまうことも多いと思います。

そんな悩みをライブレクチャーで行って、頭でも理解していきましょう!!


知識として解決策を知っておくことで、ミスが起きても次に繋げることができます!!

今回のテーマは「コーチング」


今回のテーマはコーチング!!
GKに必要とされる要素の一つで、とても重要なプレーです!

こんな言葉を聞いたことはありませんか?

「GKの声は神の声」

すごく昔から言われていますよね。神と言われるくらい、後ろから全体が見えているGKの声には価値があるということです!


コーチング(しゃべる)=伝える ということです。

ただみんなが伝えるのが得意なわけではありません。



どうしたら仲間に伝えられるようになるのか?!

コーチングを伝えるコツ!!


試合中、味方に指示を伝えるために大切なことをまずは確認していきました!!


ボリューム・トーン・クオリティ

この3つはとっても重要です!すぐにでも意識して行きましょう!!

タイミングよく短い言葉ではっきりと伝えることで味方は自動的に動いてくれます!


ただ、これを理解してもなかなか大きい声が出せない。伝えられない。そんな選手の特徴は、ただしゃべっていることが多いです💦


具体的には、ボディアクションをしていきましょう!
要は、身振り手振りです。

PORTO ALEGRE, BRAZIL – JUNE 30: Manuel Neuer of Germany gestures during the 2014 FIFA World Cup Brazil Round of 16 match between Germany and Algeria at Estadio Beira-Rio on June 30, 2014 in Porto Alegre, Brazil. (Photo by Matthias Hangst/Getty Images)



本気で伝えようと口だけではなく体全体を使って表現してみよう!!見ていなくても必ず伝わりますよ!


コーチング、何をしゃべったらいいの?


では具体的に何をしゃべったらいいのか考えていきました!!





コーチングはパターンです!!
試合や練習では同じようなシーンが必ず出てきます。その時なにを伝えたらいいのか、あらかじめ決めておきましょう!

チームでも、戦術やフォーメーションなど違いがあると思います。
そこを決めておくと、しゃべりやすいし味方も動いてくれます。


そしてそのパターンを何個か用意して、何をしゃべるかみんなでパターンを決めていこう!!っていうのが今回のレクチャーの目的です!!

どうしたらゴールを守れそうか。そのためにどんなコーチング・準備をすればいいのか意見を出し合っていきました!!


何をいつしゃべればいいのか、みんな少しづつ理解していきました!☺


伝えられる人、伝えられない人 その違いは?


私が指導している選手の中にも、コーチングで伝えるのが苦手な選手もいます。
コーチングしていることは良いことを言っている、声の大きさもある程度ある。けど伝わらない。


その違いは普段の練習にあります。



私は普段、「絶対に黙って練習するな」と言い続けています。


黙って練習しないためには、他の選手のプレーに声をかけたりこちらの問いかけに答えたりなど


常にアラートな状態を保たなければなりません。




その積み重ねが、試合中危ないところを見つけたりしっかりと伝えられることに繋がると思います。


技術や戦術を学ぶだけではなく、GKの仲間がいるからこそ吸収できるものがある。 

GKスクールはそんな環境です!(^^)!




GKについて、選手も親御さんも悩みや不安は多くあると思います。
その悩みをGKスクールに来て解消しませんか?


仲間と、一緒にゴールキーパーを楽しもう☺




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