皆さんこんにちは！そうまコーチです！
キーパー前出ろよ！
今の出れただろ？
そんな言葉を耳にしたことはありませんか？
出れたのかなぁ？と一人で悩んでしまうのはもったいない！！
その悩みは、ＧＫの基本を知っていくことで解決できますよ！！
そして孤独ではなく、ここには仲間がいます☺
チームでＧＫをしているけど、なかなかうまくいかない！！
なにが正しいプレーなのか分からない。。。
そんな悩みを持っている選手はぜひ無料体験にお越しください！！
また、お悩みを持っている方は、ぜひご相談くださいね！！☺
もくじ
今回のテーマはブレイクアウェイ！！
今回のトレーニングテーマは、ブレイクアウェイです！
ブレイクアウェイとは、直訳すると「切断する」という意味になります。
ゴールを飛び出して、相手の攻撃を断ち切って、ピンチを未然に防ぐ！！
そんなＧＫになるために、トレーニングをしていきましょう！！
まずはキャッチングをトレーニングしていきます。毎回のトレーニングで行っています！！
細部までこだわって染み込ませていきましょう！！
相手にシュートを打たせない！フロントダイブを身につけよう！！
フロントダイブとは、倒れながらボールを奪う技術です！
相手のスルーパスなどを奪って、シュートを打たせなければピンチを未然に防げます☺
文字通り、フロントなので前でボールをとらえていきましょう！
ですがいきなり前に倒れていくのは勇気がいるし、ケガのリスクもあります。
なので地面に近いところから、少しづつ練習していきましょう(^^)/
フロントダイブは地面に倒れながら、相手のボールを奪う技術なので、ボールをキャッチするのはもちろんですが
身体を守る技術が大事になってきます。
そのためには、フォームをしっかりと作っていく必要があります。
地面に近いところから、少しづつ練習していきましょう！！
ボールを奪うチャンスを見逃すな！！
フロントダイブを狙うと、いつならゴールを離れればいいのか？ どんなところを狙うのかが重要になってきます。
まずは、ボールが相手から離れているところを狙いましょう！！
相手がいつでもボールを触れるときに動いてしまうと、シュートや相手の動きに反応できなくなってしまいます！
相手のタッチでボールが離れた時をしっかり見て、狙っていきましょう！！
実際に奪いに行ったものの、シュートを打たれてしまう場合もあります！
そんな時も、止まらずにシューターに対してプレッシャーをかけていきましょう！
足元に飛び込むことで、フロントダイブのブロックをすることができます！！
ぷにぷにの柔らかいボールで練習するのでこわくない！！
チームのピンチを救えるＧＫに！狙いをもってプレーしよう！！
スルーパスから、ＦＷと１ｖｓ１の状況です！！
ボールが離れた時なので、まずはスルーパスをフロントダイブできないか狙ってみましょう！
よくあるミスとして、そもそものスタートポジションが低い選手がいます！！
それでは頑張って飛び出して行っても、ボールは奪えません！！
なので、ボールの位置からシュートを打たれても入れられないポジションで、できるだけ前のポジションを取っていくことが
大切です！！
こうしたプライオリティ（優先順位）を理解してプレーしていくことも求めていきます。
こうした練習を重ねていくことで、出れる？出れない？の判断ができるようになってきます！
なかなかゴールを飛び出せなくて、前にでていくのが苦手だな…
いつ出ていったらいいか分からないな…
そんな悩みをお持ちの方は、ぜひ無料体験へお越しください!(^^)!
それでは♪
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