こんにちは!そうまコーチです!!
緊急事態宣言んも延長され、引き続き会場を変更してトレーニングをしています!!
GKをしている時、一番うれしい、楽しい瞬間っていつでしょうか?
みんなそれぞれ好きなプレーがあると思いますが、やっぱりシュートを止めた時は楽しいですよね!
それと同時に、小学生GKでは一番悩みが大きい部分でもあります。
その悩みをGKスクールでは解決します!
自分にもシュートが止められるんだ!そんな感覚を味わってみよう!!
無料体験のお申込みは下記の無料体験フォームから!!お待ちしております☺
もくじ
今回もシュートストップのトレーニング!!
今回もシュートストップのトレーニングを行っていきました!!
グラウンドが人工芝なのでこれを機にガンガン倒れて、飛んでシュートを止めていきましょう!!
シュートストップのトレーニングを続けているので、みんな倒れるフォームなどかなり良くなってきましたね!!
それでは、トレーニングを観ていきましょう☺
まずはキャッチング!!
今回は前に出ていく動き、フロントペダルをトレーニング!!
相手との距離をすばやく詰めていきましょう!!ボールの移動中に詰めることがポイントです!!
両足を動かしてボールの正面に入りましょう!!
シュートを止めるためのトレーニング!!
ローリングダウンのトレーニングを行っていきました!!
今回はマーカーをジャンプしてからローリングダウン!!逆足の使い方を意識してトレーニングしていきました!!
あとはリズム感も大事です!すばやく足を着いて、重心の下に踏みきり足を着いていきましょう☺
ステップも踏んでいきました!!逆足の使い方を意識していきましょう!
慣れてきたら、ミニボールを使っていきます!!
ボールが小さいので、最後までボールを観てボールに近づかないと触れません!!
ナイスキーパーがたくさんありましたね☺
最後はシュートストップ!!
最後にはシュートストップのトレーニング!!
コーンを交わしたタイミングでシュートを打っていきます!!GKはそのシュートを止めていきます!!
ボールの移動中に、前に詰めていきましょう!!
倒れるのが苦手だった選手も、しっかり手を出してシュートを止められるようになってきました!!
続けて頑張っていこうね🔥🔥
今月は次回でラスト1回のトレーニングです!!
来週も頑張っていきましょう!!
緊急事態宣言の中、チームでGKのトレーニングができていない選手もいると思います💦
そんな選手はスクールに来て一緒にGKトレーニングをしてみませんか?
コメントを残す