スクールレポート 2021年 9月27日 

こんにちは!そうまコーチです!!
9月ももう終わりですね💦夜はかなり涼しくなってきましたね!!


9月中、続けて取り組んできたシュートストップの部分を強化していきました!
何度もくり返し練習して、体に染み込ませていきましょう!!


まずはGKの醍醐味であるシュートを止める楽しさを味わってほしいと思います☺


シュートを止めるためには、たくさんのテクニックが必要です!!

簡単にシュートを止めているように見えても、いろいろな動きが成功してこそのシュートストップです!!



段階を踏んでトレーニングしていくことで、シュートを止められるようになります!!



シュートを止めたいけど、どう練習したらいいか分からない…

チームにGKコーチがいない…

試合でミスをして怒られてしまう…


そんな思いを持った岐阜の小学生のGKはぜひスクールに来て、GK専門の練習を体験してみてくださいね☺


今回もシュートストップのトレーニング!!

今回もシュートを止めるトレーニングを行っていきました!!

トレーニングで行ってきたステップを今回は確認しながら、ポジションも意識していきました!!



まずはキャッチングのトレーニング!!

コーンをタッチしてキャッチングしていきます!!ボールの正面に体を運んでいきましょう!!
キャッチングには手の形も重要!!繰り返し練習していこうね☺



ステップ&ローリングダウン!!

続いてはステップを復習していきました!!


ステップからキャッチ・ローリングダウンを行っていきます!!

練習したステップを思い出しながら行っていきました!!


すばやく移動することを意識していきましょう!!

サイド・クロス・フロントペダル…たくさんのステップを使っていきました!!



シュートを止める!!

実際にシュートを止めていきます!!

まずは、パスに対してステップを使い移動していきます!パスが相手に入る前に移動を完了していきましょう!!


ボールの移動中にすばやくポジションを取っていくことで、ゴールを守れる確率は上がります!距離や角度によってステップを変えていきましょう!!




しっかりプレジャンプをしてシュートを止めていきましょう!!

最後はゲーム!!

最後はゲーム形式でトレーニングをしていきました!!

1vs1+GKの状況でゲームを行っていきました!練習したステップが出てくるか試合形式の中で確認していきました!!



難しいですが、試合中に多くある状況です!!
頑張って習得していけるといいですね☺





繰り返しトレーニングで行ったことを反復して、その後判断を伴ったトレーニングをしていくことで
テクニックが身についていきます!!


しっかりと段階を踏んだトレーニングをしていきましょう!!


GKの練習がしたいけど、チームにGKコーチがいなくて練習できない…

何を練習していいのか分からない…


そんな選手はぜひ一度GKスクールに来て、一緒に練習してみよう!!☺


https://youtu.be/-39UzDHjaaM

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