こんにちは！そうまコーチです！
ゴールキーパーをしていると、必ず失点する瞬間が訪れます。
何度も失点して、その度に練習して成長していくわけですが…
同じ失点の仕方をしていると、「どうしたらいいんだろう」「このプレー苦手だな」
そう思ってきますよね。
そんな悩みを解決するのがゴールキーパースクール！
キーパースクールはゴールキーパー特有のテクニックをたくさん練習します！
キーパーの練習がしたい！キーパー上手くなりたい！
そんな人はキーパースクールへ急げ〜！
もくじ
U -10クラスは１対１のトレーニング！
U-10クラスは1対１のトレーニング！
今回はボールを奪うテクニック、シュートをブロックするテクニックをトレーニングしていきました！
まずはフロントダイビングのテクニックをトレーニング！
まずは体の側面をついていくこと、体をしっかりと守ることを意識していきます！
ボールの位置が低いので、体を低くすることが重要です！
動きも段々と慣れてきましたが、まだまだ体の近くでとってしまう選手も。
とにかく前でボールをキャッチできるように意識していきました！
続いてはスタンディングブロックのトレーニング！
スタンディングブロックは相手のシュートをブロックするテクニックです！
ボールは奪えませんが、近距離までアプローチできた場合に使えるテクニックです！
フォームを意識してトレーニングしていきました！
最後は1対1の形で、どうテクニックを発揮していくかを考えてトレーニング！
奪えるのか、アプローチなのかを判断していきます！
まずは積極的に前で勝負していこう！！
U-12クラスは高いシュートの対応！
U -12クラスはステッピング、上のボールの対応をトレーニングしていきました！
キャッチング、ローリングダウンもステッピングをしながら、ステッピングの細かさ
スピードを意識してトレーニング！
頭上のボールのディフレクティングをトレーニングしていきました！
まずはボールの弾き方をトレーニング！
手の使い方、出し方を確認していきました！
立った状態でもトレーニング！
頭上のボールで重要なポイントは反転することです！
バックステップで下がってしまうと、上手くジャンプできなかったり
手が伸びません！
必ず反転のステップが必要です！
今回は基本的な部分を抑えていきました！
またトレーニングしていこう！！
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