ステップの基礎技術を一から学ぼう!スクールレポート    2021年 7月12日

こんにちは!そうまコーチです!!



梅雨も明けて、いよいよ夏本番の暑さになってきましたね!!日中はとにかく暑い…☀


夏といえば!夏休みですね!コーチに夏休みはないですが(笑)

去年はコロナでなかなかできませんでしたが夏休みは、遠征やカップ戦など多く試合をするチームも多いのではないでしょうか?


その試合で使えるテクニックをGKスクールでどんどん練習していこう‼︎


試合で使えるテクニックを練習したい!

チームでできないGKの練習がしたい!

そんな選手はGKスクールに来て、GK専門のトレーニングを受けてみよう!



今回のテーマはシュートストップ!!




今回は、前回ライブレクチャーで行ったサイドステップをトレーニング!!


そのサイドステップを使って、シュートを止める!をテーマに取り組んでいきました!

まずは、キャッチング!

サイドステップは、ポジションの移動だけでなくボールの正面に体を運ぶ時も使います!

その時に体を運びやすいような構え、スタンスを意識していきましょう☺


慣れてきたらレベルアップ。



サイドステップの大きさを変えるトレーニング!
投げられそうになったら、ステップを細かくすることで動きやすくなる!反対に来ても対応できます!



シュートを止める!!

続いてはローリングダウンの練習!!


今回は、ボールになるべく踏み切り足を近づけること!最短距離で倒れる事を意識して行いました!!

最後はシュートストップ!

相手のボールタッチに対して、サイドステップを使ってポジションを修正!!


プレー中、プレー前にもサイドステップで正面に入るシーンが見られました!!




試合を見ている人からすれば、当たり前のような、何気ないプレーですが
シュートを正面に入って簡単にキャッチしてしまうのが1番いいプレーです!



もちろん、全てキャッチできるわけではないですが、それができる範囲が広いほど
倒れて守れる範囲も広がるわけです!!


そうすれば、おのずと守れる確率はあがってきますよね☺



シュートを止めたい!!

チームのピンチを救えるようなGKになりたい!!


そんな選手はぜひ一度GKスクールの体験に来てみてくださいね☺お待ちしております!!






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