上手い選手はこれができてる!オンラインでプレーを徹底分析!! ライブレクチャー 7月5日

こんにちは!そうまコーチです!

今週は全国的に雨が続いていますね…☔なかなか雨でトレーニングができていませんが…




そんな時はライブレクチャーで、身体を休めながらGKの理論を学んでいこう!!




頭で理解している選手と、していない選手では圧倒的に成長スピードが違います!!



普段、練習→試合→練習…というサイクルのなかで練習、試合中に起きたミスや、例えばコーチに怒られたことなど…(笑)

落ち着いて考える機会はなかなかないと思います!!


最新のGK理論を学んで、もっとうまくなりたい選手は無料体験に来てみよう!!


雨の日は自宅でライブレクチャー!!

今回のように雨が降ってしまった場合は、オンラインで授業(ライブレクチャー)を行います!!


ライブレクチャーの良いところは、いつも練習の時などに聞いているポイントなどを体を休めながら、落ち着いて整理することができます!!


そしてトレーニングや試合の映像を用いることで、改善点や良かった点などを可視化することができます!!



「百聞は一見に如かず」


と言いますが、問題のあるシーンでコーチなどに「今のはこうしろよ!」と言われて、分かったような感じになっていても

選手たちは意外と分かっていない(忘れている)ことが多いです!!


それを可視化することで、しっかりと頭で理解することができるわけです!!


映像だけでなく、プレーするにおいて重要なことを言語化して、まずは頭で理解することも重要です!!


映像を見て自分のプレーを確認しよう!!

今回は自分たちの動きを映像で観ていきます!!今回のテーマはサイドステップの基本について解説していきました!!



その前に、今回のテーマであるサイドステップのキーファクターについて確認!!




その後映像を確認していきました!!

キーファクターを確認した後なので、自分のプレーを観た後は気づきが多かったですね☺






サイドステップでよくあるミスとして、足がくっついてしまう選手やジャンプしてしまう選手などが多いです!



サイドステップは移動だけでなく、シュートに対して体を運ぶ時にも使います!!




そこを改善することで、準備の質が上がり、結果としてシュートを止められる確率が上がります!!




どこがもっと良くなるのか?自分で考える力を身につける!!

ここまで分析してきたことを、各自で発表してもらいました!!

キーファクターで確認したことをもとに、自分の考えを発表してもらいました!!


ここで大事なのは、しっかりと自分で考えることです。


スクールなので、僕はもちろんたくさんのことを伝えるし、教えていきますがそれを聞くのと同じくらい「自分で考える」ことが大事です。



コーチから教えられるのを待たずに、自分でまずは考える!!


その結果、判断力が身についたり、考える力がついていきます!!


もちろん、考え方や分からないことはしっかりと伝えていきますよ☺



こうしたGKの戦術や技術について詳しく考える時間はありますか?




知っているのと、知っているふりでは大きな差になります。知らない間にライバルはどんどん力をつけていますよ!


迷っている時間がもったいない!!


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