自分のプレーを分析しよう!! 2021年 12月27日 ライブレクチャー

こんにちは!そうまコーチです!

2021年ラストのトレーニングは雪のため中止となってしまいました…😞



トレーニングができないのは残念ですが、ライブレクチャーを行っていきました!!



皆さんは、自分のプレーを観る機会はありますか?



自分がどういう風に動いているのか?自分はどんなプレーをしているのか?


なかなか客観的に見る機会っていうのはないんじゃないかなと思います!


当スクールでは、毎回トレーニングをビデオ撮影を行っています!


トレーニング後にはフィードバック動画として自分のプレーを確認することができます!!


今回はそのトレーニング動画を使って、自分たちのプレーを分析していきました!



自分のプレーを客観的に見ることで、分かることはたくさんあります!!



専門的なGK理論を学んでみたい選手はぜひ一度スクールを体験しに来てくださいね☺




天候不良時は、自宅でライブレクチャー!!

天候不良の時は、自宅でライブレクチャー!!

岐阜GKスクールでは、雨天時は自宅でライブレクチャーを行っています!


ライブレクチャーとは、図宅のオンライン環境を用いて行うゴールキーパーの授業のようなものです!!



毎回、違ったテーマでライブレクチャーを行っていますが、今回は試合の映像ではなくトレーニング中の自分たちの動きについて分析して


どんなところに課題があるのか?


を確認していきました!!

テクニックを分析する!!



テクニックを分析して考える!!
今回は、ローリングダウンのテクニックを映像で分析していきました!!



まずは、いつもどんなことを意識してトレーニングしているのかを聞いていきました!!


意識するポイント(キーファクター)を確認していきました!!



ここで大事なポイントがみんなの頭に入っていたのはとても良かったですね!!



逆にまだまだ整理できていない部分もあったので、こういう機会に重要な部分を頭で理解できるようになるのは大切ですね!!




キーファクターを確認した後は、自分たちの映像を観て実際に分析していきました!





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さっき出てきたキーファクターの中から、どれができていないのか?


その原因は何なのか?を考えていきました!!



これができていない!!っていうのは見えても、どうしたらできるようになるのかっているのは中々教えてもらえないこともあります!!




もしかしたら、違う部分を修正することで他にも改善が見られるかもしれません!!



そんな気付きの機会になればいいなと思います☺

自分のプレーを観ることの重要性


先ほども言いましたが、GKスクールでは毎回トレーニング後にフィードバック動画を配信しています。


なぜ毎回送るかというと、僕はトレーニングの映像を観ることがとても重要だと感じているからです。




正直、小学生に一人で完璧にプレー分析できるようになれ!なんて思ってもいません(笑)




ただ、これから先の年代になってくるとプレーの映像確認や試合の映像をみて相手の対策を練ったりということが普通になってくるでしょう。



そして何より、この先サッカーを、ゴールキーパーを続けていく未来のある選手たちが、壁にぶつかったときに


自分で課題に気づけるようになっていくベースを作りたいと考えています!!



こうした少しずづの積み重ねが未来に繋がると信じて、いや!繋げるんだ!

それくらいの気持ちで頑張っていきましょう☺



ゴールキーパーのトレーニングを受ける機会なかなかない…



ゴールキーパーを始めたけど、何を練習したらいいか分からない…


そんな悩みを持った選手、子供の成長を願う保護者の方、まずはGK専門のトレーニングを受けて、自分を変えてみませんか?



あなたのGKの悩みを解消します☺

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