こんにちは！そうまコーチです！
キーパー練習というと、シュートを止める練習ばかり想像していませんか？
実際に、シュートを止める練習しかしていないキーパーの選手もいます！
もちろん、シュートを止める練習はものすごく大事です！
ただ、キーパーのプレーはシュートを止めるだけではありません！
むしろ、シュートを止めるより、その前のスペースを守ることの方が重要な時もあります！
皆さんはゴールを守る以外のトレーニング、していますか？
全然してないな〜っていう選手はキーパースクールへ急げ！！
もくじ
今回のテーマは１対１
今回のテーマは１対１！
１ヶ月間練習してきた１対１のテクニックを正しく判断していくことにチャレンジしてトレーニングを行っていきました！
それでは、トレーニングを見ていきましょう！
ステップ＆キャッチングのトレーニング！
まずはステップとキャッチングのトレーニング！
今回必要なステップを取り入れながら、キャッチングの動作も丁寧にトレーニングしていきました！
サイドステップ、バックペダル、フロントペダルをトレーニングしていきましたが
それぞれの意識するポイントがバラバラで、最初は動作ができていない選手が多かったです。
そこから、それぞれのステップで何を意識したら良かったのかを思い出して
トレーニングしていきました！
キャッチングの動作もスムーズに！
１対１のテクニックを確認！
続いては１対１のテクニックをトレーニングしていきました！
まずはフロントダイビングのトレーニング！
動いているボールにチャレンジします！
ボールと自分が出会う場所を先に予測していきました！
ボールと近すぎる選手がいましたが、少しずつ修正！
フォームが綺麗になってきている選手が多くいたのが収穫でした！！
そこからは、相手のドリブルに対してボールを奪えるのか？
アプローチしていくのか？
ブロックなのか、シュートなのかを判断していきました！！
続いては相手をつけてトレーニングしていきました！
DFをつけているのでコーチングも必要になってきます！
ただ、コーチングも大事ですが、自分の準備が何より大事です！！
DFがいる時といない時で判断が変わる部分がありますが、思い切ってプレーしていこうとしてくれていましたね！！
シュートを入れられた時は、今どうできたか？
ということを考えていきました！！
最後はゲーム形式のトレーニング！
最後はゲーム形式のトレーニング！
ゲームの中で、どういう準備ができているのか？
どんな判断ができるのかをトレーニングしていきます！！
ゲームの中では、常に次の状況を予測して準備しなければいけないですね！
そこがなかなかできていない選手が多くいました！！
どういう準備ができるのか考えながら、準備の部分を修正していきました！
いいセーブ、いいプレーもたくさん見られましたね！
大事なことは試合で何ができるか？
スクールでは、ゴールキーパー特有のテクニック、個人戦術をメインにトレーニングし
ています！
ゴールキーパーを始めたばかりの選手、スクールでゴールキーパーを始める選手もいますので、ドリルトレーニングやファンクショナルトレーニングに多くの時間を使います！
ただ、重要なのはゲームで何ができるか！
そのために、普段から試合を想定してトレーニングができているか？
そこが重要だと思います！
試合で活躍できる、頼りになるゴールキーパーを目指して
これからもスクールではトレーニングを積み重ねていきます！
チームではなかなかキーパー練習ができない！
ゴールキーパーのトレーニングがしたい！！
キーパーが上手くなりたい！
そんな選手はぜひ一緒に練習しましょう！！
そうまコーチ⚽️
岐阜県の小学生GKのためのディバイン岐阜GKスクール
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