こんにちは！そうまコーチです！！
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もくじ
今回は1対1のトレーニング！！
今回のテーマは1対1！！
1対1でもシュートを打たれた時の対応にフォーカスしてトレーニングを行いました！！
まずはアプローチの動作からキャッチングを行います！！
どこで止まって、どこで構えるのか？
ただ単純にトレーニングをするのではなく、どんなことを意識してやるかで全くトレーニングは変わります！！
安定感のあるキャッチングを目指して、トレーニングを続けていきましょう！！
コラプシングとは？
コラプシングとは足を払うような動作ですばやく倒れてシュートを止めるテクニックです！
その前に、身体をしっかりと地面に着いていくトレーニングをしていきます！！
身体の準備ができたら…
実際に倒れていきます！！
まずは着地を意識して！
慣れてきたら実際にシュートを止めていきました！！
始めてコラプシングをトレーニングした選手も多くいましたが、理解してトレーニングを頑張ってくれました！！
コラプシングを覚えてシュートを止めれるGKに！！
コラプシングのテクニックを習得することで、シュートストップ率はかなり上がります！
コラプシングで守れる距離には入れれば、ゴールを守る選択肢も増えてきます！！
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