ギリギリのシュートを止めるために必要なこと!! 2022年5月6日(金)各務原校レポート



こんにちは!
そうまコーチです!



高学年になり、GKを任されることが増えてきた!

上の学年のGKとして試合に呼ばれることが多い!!


試合が多くなってくるこの時期で、GKとして試合に出るものの、なかなか思うようにプレーできない…


そんな悩みがあればGKスクールへ!



GKとしての土台を作り、自信を持って試合に臨もう!!



今回のトレーニングはシュートストップ!!

今回のトレーニングテーマはシュートストップ!!


シュートを止めるためのテクニック、ポジショニングにフォーカスしてトレーニングを行いました!



まずはキャッチング!

ほとんど毎回キャッチングのトレーニングは行いますが、トレーニングの方法は変わります!


基礎練習も飽きずの毎回新鮮な気持ちでトレーニングできる!!


ただ大事なことは大きく変わりません!!


キャッチングのポイントを理解していこう!




シュートを止める喜びを味わうために!!


キャッチングできないシュートを止めるためには、倒れるテクニックが必要!!


倒れるとき、地面が怖かったり、倒れ方が悪くてケガをしてしまうことも💦


GKスクールでは、まずは基本的な体を守りながら、安全にすばやく倒れるテクニックを身につけていきます!!


地面に対する恐怖心を無くすことが、上手くなるために必要不可欠!!



立った状態から!
すばやくボールにアプローチすることを意識!!


素早い動き出しを可能にする、準備の方法とは?



ステップを織り交ぜて、ボールにすばやくアプローチ!!

テクニックだけでは止められない!シュートを止めるための個人戦術!

最後はシュートストップのトレーニング!!


ポジションを修正してからのシュートストップ!

まずはボールを観ることでポジションが決まる!


そこからどれだけ移動したらいいかでステップが変わる!




そしてポジションがズレないためのマル秘テクニック!!


シュートを打たれる、いわゆるプレー前の準備で、シュートを止めれるか止めれないかは決まっている!!



シュートを止める可能性を上げて、喜びを味わうために、こだわって練習していこう!!



テクニックに慣れてくれば、その身につけたテクニックをどう使っていくかというトレーニングになってきます!


まだまだ、テクニックを磨いている今スクールに来るのが本当にオススメ!!



あなたもGKスクールに来て、ライバルに差をつける!!
チームのピンチを救う!!

そんなゴールキーパーになろう☺


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