こんにちは!そうまコーチです!!
もう11月ですね!!かなり寒くなってきましたねー💦風邪をひかないように気をつけましょう!!
今回はシュートストップのトレーニングを行っていきました!!
皆さんは試合でシュートを止めることはできていますか?
やっぱりGKをプレーしている以上、シュートを止める楽しさを味わいたいですよね!!
そのためには、段階を踏んだトレーニングを行っていく必要があります!!
シュートを止めたいGKはスクールにきてGK専門のトレーニングを体感してみよう☺
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もくじ
U-10・U-12トレーニング
Uー10・12ともステップからのキャッチングを行っていきました!!
基本的な姿勢や構えるタイミングを意識してトレーニングを行っていきました!
だんだんとボールの正面に体を運ぶことができる選手が増えてきました!!
続いてはローリングダウンのトレーニングを行っていきました!
ボールをとらえる位置や体の側面を着いていくことを意識してトレーニングを行っていきました!!
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シュートストップのトレーニング!
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今回はパスからシュートストップのトレーニングを行っていきました!
ポジションを合わせながら、打たれる瞬間のポジション移動や構えるタイミングなど意識してトレーニングを行っていきます!
U-10.12ともいいストップがありました!!
基礎的なトレーニングを段階的に行っていくことで、シュートもどんどん止められるようになっていきます!!
もっとシュートを止められるようになりたい!
そんな選手はぜひスクールに体験に来てくださいね☺
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