こんにちは！そうまコーチです！
チームでゴールキーパーの練習、できてますか？
ゴールキーパーは特有のテクニックがたくさんあるので、必ずゴールキーパーだけのトレーニングが必要です！！
キーパースクールで、テクニック、個人戦術、ゲームでの動きを覚えて
自分のチームで活躍しよう🔥
各務原校、今年度の定員はあと4名！
お申し込みはお早めに！！
お申し込みは下記の公式LINEアカウントから💨
もくじ
今回はクロスボールのトレーニング！
今回のトレーニングテーマはクロスボール！
サイドからのクロスボールへの対応を意識してトレーニングを行っていきました！
クロスのキャッチングにはオーバーハンドキャッチの安定感が必要です！
アップではそこに拘って練習していきました！
次はジャンプしながらしっかりボールを掴めるか！
落下地点の予測、ステップの方向やジャンプのタイミングなど
ジャンプキャッチはかなり難しいです
たくさんチャレンジして、その分失敗していいので、どんどん練習して感覚を掴んでいこう！
最後はゲーム形式のトレーニング！
最後はゲーム形式のトレーニング！
ポジショニングや移動の方法もポイントですね！
あとは相手がいるとどうしても怖かったり、相手の動きにつられて落下地点を見誤ったりミスが起きます！
特に空中姿勢がしっかりできていないと、プレースペースが確保できずに相手に当たられて、ボールを落とすなどのミスが出できます！
今回は相手をつけるとやはりミスが多く出たので、次回の練習で意識して修正していこう😄
チームではなかなかキーパーのクロス練習を継続して行うのは難しいですが、スクールではこう言った練習がたくさんできます⚽️
キーパー練習したい！
上手くなって試合で活躍したい！
そんな選手はぜひ一緒に練習しましょう🔥
それでは💨
そうまコーチ
ディバイン岐阜GKスクール 各務原校！
今年度の募集はあと4名で終了です！
無料体験は随時受付中⭐️
お申し込みは下記の公式LINEアカウントから！
コメントを残す