1vs1!奪う準備はできてるか?? 2022年1月24日 (月)スクールレポート



こんにちは!そうまコーチです!!


ゴールキーパーの仕事はゴールを守ること!!

そのために、時にはゴールから飛び出して、ボールを奪わなければいけないことも!!

「前に出なきゃいけないのは分かっているけど…」

慣れていないと、なかなかうまくプレーできませんよね💦


どんな時に奪えるのか?いつ狙ったらいいのか?

を明確にして、何度もくり返しトレーニングすることでボールを奪う感覚を身につけることができます!



1対1に強くなりたいゴールキーパーはスクールに体験に来てみよう!!



今回のテーマはブレイクアウェイ!!



今回のテーマはブレイクアウェイ!!

ブレイクアウェイとは、直訳すると切断するという意味になります。


ゴールを飛び出して相手の攻撃を切断する!

そのためのフロントダイビングの技術をトレーニングしていきました!!


まずはキャッチングのトレーニング!!
体をボールの正面に運ぶことを意識していきました!!

足を少し浮かせてキャッチしていこう!!


フロントダイブのトレーニングに入っていきました!!

今回は立った状態からスタート!!



静止球でトレーニングしていきました!まずは1歩の距離感!


ボールとの距離感を掴んでいこう!!


もう少し離れて、2歩の距離感でもトレーニングしていきました!!


いつボールを奪えるのか?


動いたボールにチャレンジしていきました!!



相手からボールが大きく離れた瞬間にチャレンジしよう!!

ボールとの距離感が近くなってしまうと、相手に先に触られてしまいます💦


間合いが重要!!何度も送り返して、感覚を磨いていきましょう!!



相手との1対1!ピンチを救え!!


最後はFWとの1対1!!

まずは、1stタッチが大きくなったところを狙っていく!!


奪える準備として、スターティングポジションが非常に重要です!!

シュートで頭の上を越されない!尚且つ自分の前のスペースも守れるポジションを取っていこう!!



奪えなかった場合、ドリブルに対応しよう!!


構えの形も変わります!!



最後はシュートあり!!

まずはシュートを打たせない!!そのために奪えないか??



打たれる瞬間はストップ!!

アプローチなのか?ステイなのか?も同時に考えていきました!!


ディバイン岐阜GKスクールでピンチを救えるGKに!!


ゴールから飛び出して前に出るのってなかなか勇気がいります!


でも、前に飛び出して、チームメイトやコーチから「ナイスキーパー!」って言われると

めっちゃ嬉しいんですよね!!


そんな経験をディバイン岐阜GKスクールでは繰り返し経験する事ができます!!


まずは何より、成功体験をする事が重要ですね😄


その先に、チームを救えるGKになっているキミが待ってるぞ!!


1vs1に強いGKになりたい! チームのピンチを救いたい!


そんなGKはぜひ一度無料体験にお越し下さい!お待ちしております!!

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