こんにちは！そうまコーチです！
ゴールキーパーに必要な要素であるシュートに対するポジショニング！
シュートを止める確率を上げるために、何度もくり返し練習して追求していきたい部分ですね！！
だからこそ小学生年代からこだわって練習していきましょう！！
岐阜のゴールキーパーはディバイン岐阜ゴールキーパースクールで学んでいます！！
もくじ
シュートを止めるためのポジショニング！
今回のテーマはシュートを止める！
ななめ45度からのシュートに対してのポジショニングとステップにフォーカスしてトレーニングを行っていきました！！
ズレることが多い斜めからのシュートに対してのポジショニング！
どこに立つのか？どんな移動をするのか？
考えながらも何度もくり返しトレーニングしていきました！
それではトレーニングを見ていきましょう！！
ステップ＆キャッチング！
今回必要なサイドステップ、クロスステップを織り交ぜてキャッチングのトレーニング！
サイドステップは構えながら移動することを意識！
そうすることで移動のロスをなくしたり、いつでも止まってシュートを止める準備をすることができます！！
足をパタパタくっつけたり、ジャンプしすぎないように気をつけよう！！
クロスステップはボールと正対しながらを意識していきます！
グっ！となるべく大きく動くことを意識していこう！！
キャッチングもボールの正面に体を運びながら、手の形、出し方も意識してトレーニングしていきます！！
シュートを止めるテクニック！！
続いてはローリングダウンをトレーニング！！
今回はフォームは意識しながら、倒れていくスピードを意識してトレーニングを行っていきました！
まずはバーをジャンプしてからのローリングダウン！
倒れていくスピードを上げるには、踏切足の逆脚の使い方が重要になります！
地面を跳ね返すように蹴ることで、身体を倒すスピードが上がっていきます！
あとはプレーの方向やつま先の向きなど、細部にも拘って練習を重ねていきます！！
段々と速く倒れることができるようになってきましたが、普段からこれくらいのスピードが当たり前になってくるように意識していこう！！
試合で活躍できるゴールキーパーを目指す
続いてはシュートストップ！
今回はポジショニングがテーマということで、ポジション修正からのシュートを行っていきました！
まずは正しいポジションの理解を深めていきました！
何となくここに立つのではなく、なぜなのかを考えて理解していきましょう！
今回は45度からのシュートということで、中心からニアサイド側に少しずれるポジショニングを意識していきました！
ポストやPKマーク（マーカー）などの動かないものを確認するのも重要ですが、どれくらい動いたらどこまで来るのか？といった感覚的なところがかなり重要ですね！
そのための正しいステップも同時に覚えていきましょう！！
最後は3対1+GK！
パスに足してのポジション修正をおこないながらシュートに備えます！
サイド、クロスステップを適切なタイミングで使い分ける！
実際のゲームを意識してトレーニングを行っていきました！
ディバイン岐阜GKスクールで良い習慣を身につける！
ディバイン岐阜GKスクールではGKに特化した技術・戦術を専門のコーチから学ぶことができます！
ゴールキーパーにとって、プレーの前の準備は非常に重要になってきます！
小学生年代から正しい準備を理解して、良い習慣を身につけることで
これから年代が上がっていくことへの土台を作ることができます！
ポジショニングなどの戦術はゲームの中で学ぶことも多いですが、まだGKを始めたばかりの選手や、分からないことが多い選手は個別のGKトレーニングで理解を深めていく必要があります！
このゴールデンエイジの年代でつかんだ感覚や準備する力は一生ものです！！
キーパーを始めたばかりの選手や、練習で困っている選手はぜひ一度スクールを体験してみてください！
お待ちしております！
そうまコーチ⚽
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