スクールレポート 2021年 8月30日

こんにちは!そうまコーチです!


緊急事態宣言中ではありますが、感染対策を徹底し、会場を変更してトレーニングを行っております。
対応していただいている保護者の方、ありがとうございます!!


会場が人工芝のため、シュートストップ、1vs1の強化に取り組んでいます☺


この状況の中、トレーニングを出来ることに感謝して全力で頑張っていきます!

岐阜県内ではグラウンドが使えず、活動が無くなっている選手もいると思います💦


この時期にしっかりとGKの基礎の土台を作っていこう!

一回の体験で、「今日はこれができた!」が必ず感じられるはずです!


その積み重ねが、半年、1年後には…




今回のテーマはシュートストップ!!


今回のテーマはシュートストップです!中央からサイドにボールが移動した際のポジショニングにフォーカスしてトレーニングを行いました!

GKに必要な要素のうちのひとつ、ポジショニング!


ポジショニングが良いGKはシュートを止められる確率が全く違います!シュートを打つところがなくなると、相手が外す可能性もあります!


ポジションがズレないために、必要なことと感覚を磨いていきました!


ポジションをとるコツとは?

キャッチングの基本動作を確認した後は、実際にポジションを取っていきましょう!


まず、ポジションを取るためには、ボールの位置を確認することが必要ですよね!

ボールを観ないことにはポジションが決まりません。


そして、基本的にはボールとゴールの中心を結んだ線上に立っていくことが重要です!



みんなも投げる側もやって、ズレていないか確認していきました!!



ズレないためには、動かないものを観ることがポイントです!今回はニアポストを観て自分のポジションを確認していきました!
状況にもよりますが、観ることができると正しいポジショニングができる確率は上がります!!


倒れる技術!ローリングダウン!

今回もローリングダウンを行っていきました!!

今回は特に、踏みきり足と反対足を意識してトレーニングをしていきました。

反対足て地面をしっかりと蹴ることで、ストレートラインが作りやすくなります!


みんなフォームが良くなっていきました!守れる幅もふえてきました☺



今回はボールロック(下のボールのキャッチング)も行いました!こういった技術も覚えていきましょう!!



最後はシュートストップ!!


最後はシュートを打っていきました!!今回トレーニングで意識したポイントを意識してシュートを止めていきましょう!!


最初はポジションがズレていた選手も、トレーニングをしていくうちにズレが少なくなっていきましたね!



シュートを止めれる選手がどんどん増えてきました!!



こうした動きを染み込ませていきましょう!


よく、「難しいプレーを簡単にこなしているように見える」みたいなことを言いますが


基礎だから簡単 そんなことはありません!


こういった基本動作、基礎技術、個人戦術をしっかりと習得していくことで、レベル高い選手になっていくことができます!!



試合でシュートがなかなか止められない… どうしたらもっと止められるのかな?

と思ったときに、飛べるようにならないと!と技術を改善しようとしても、ポジションがズレていてはどうしようもありません。



そんな悩みを持っている選手はぜひGKスクールに来て、シュートを止めるための極意を学んでみよう!!


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