シュートを止めるためのステッピングとは? スクールレポート  2021年11月29日


こんにちは!そうまコーチです!


皆さんはGKのトレーニングというと、どんなトレーニングを思い浮かべますか?


シュートを打って倒れる!基本的にはこういったとトレーニングが多いではないのでしょうか?


ただ実際のゲームで、その技術を発揮できるかが重要!!


スクールでは、GKの戦術にもフォーカスしてトレーニングを行っていきます!!



どうしたらシュートが止められるんだろう…

練習しているのになかなかシュートが止められない…


そんな選手はGKスクールに来てGK専門のトレーニングを受けてみよう!!

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今回のテーマはシュートストップ!!

今回のテーマはシュートストップ!!

その中でもポジションを取る際の、ステッピングにフォーカスしてトレーニングを行っていきました!!


前回ライブレクチャーで確認したポジショニングを確認しながらトレーニングしていきました!!

U-10クラスはサイドステップの基本動作から!

サイドステップを使用する状況や、キーファクターを意識してトレーニングを行っていきました!


U-10クラスはまだまだGKを始めたばかりの選手が多いので、基本姿勢、基本動作を何度もくり返しトレーニングしています!!

U-12はサイド、クロスステップを判断してトレーニングしていきました!!


距離に応じて、ステッピングを変えていきましょう!!

実際にシュートを止める!!

ローリングダウンのトレーニングを行った後は、実際にシュートを止めていきました!!

U-10クラスはサイドステップでポジション修正からのシュート!!


相手の持ち出しに対してのポジション修正も意識していきました!


U12クラスはアングルを意識したシュートストップ!!

よりポジションを意識したトレーニングを行いました!!


いい準備にこだわってトレーニングしていこう!!




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