2025年10月20日(月) 岐阜校U-10

こんにちは!そうまコーチです!

岐阜校U-10クラスはキーパーを始めたばかりの選手におすすめです!!

ゴールキーパーに必要なテクニックを1つ1つ丁寧に指導していきます⚽️



なんと今年度の募集はあと1名になりました^^;

体験・入会をお考えの方はお早めに💨

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1番大事にしてます!基礎トレーニング!!

まずは基礎トレーニング!

ゴールキーパーを始めたばかりの選手にとってはまずはここが大事!!

構えの姿勢やタイミング、キャッチングの細かい部分はこだわって練習していきます!


正直、かなり細かいです😀


上手く動ける選手は綺麗に動きますね!!

色々な動きをたくさん吸収していこう!

倒れる動きも練習していきます⚽️

ひざをついた状態では体の動きが制限されるので、重心や上体をコントロールすることが大切です!!

この年代で体の使い方を覚えていき、刺激を入れていくことが大切です😀

シュートが来る時、どこに立つ?

シュートストップのトレーニング!!
この日はポジショニングを意識していきました!

アングル(角度)がついた時の位置、体の向き

頭を越されないポジションの高さなど意識してトレーニングを行っていきました⚽️

何度も繰り返し練習して、感覚を掴んでいこう!!!

キーパーのためのゲームでレベルアップ!!

最後はゲーム形式のトレーニング!!

今回はポジショニングを意識しながらゲームをしていきました!!

ボールに合わせて移動!打たれるタイミングで構える!!


ゲームになると練習した部分以外でも、カオスな部分が出てきますが
それにも対応できるようひとつずつ覚えていきましょう!!

みんなが試合で活躍してくれるのを楽しみにしてます😀
また練習頑張ろう⚽️


それでは!!
そうまコーチ

岐阜県の小学生GKのためのディバイン岐阜GKスクール!
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