小学生GKに必要な練習！ 2024年1月29日(月) 岐阜校レポート

こんにちは！そうまコーチです！

小学生のキーパーは、長いキーパー人生のまだ序盤！


これからキーパーとしてプレイするための基礎を固めていく必要があります！


ただ、試合ではそれだけではシュートを止めれないことも💧


キーパースクールではそんな試合ならではのトレーニングも行っていきます！


シュートを止めれるようになりたい！


そんなキーパーはゴールキーパースクールに来てみよう！

今回のトレーニングはシュートを止める！

今回のトレーニングはシュートを止める！

先週も行った頭上のシュートを止めるテクニックを継続してトレーニングしていきました！


それではトレーニングをみていきましょう！

まずはキャッチングのトレーニング！

今回シュートストップで使うサイドステップとキャッチングをトレーニング！

オーバーハンドキャッチもかなり安定してきました！

移動のステップも、サイドステップは構えの姿勢をキープしながら移動することが重要です！


基本姿勢を意識しながら、スピードをあげていくことを意識していきました！


ポジショニングは中央に来るにつれて前に出ることを意識していきました！


これは中央に行くにつれてゴールの角度が広くなるからです！

全てのプレーを完璧にこなせるか！

シュートを止めるトレーニング！

今回もディフレクティングのトレーニング！

頭上のボールの弾き方からトレーニングを行っていきました！

何回か継続してトレーニングを行ってきているので、かなり慣れてきましたね！


弾き方もうまくなってきました！


立った状態、反転も行いながらトレーニングを行っていきました！

最後はシュートストップ！

最後はシュートストップ！

シュートストップではあらゆるシュートの形に対応しながら、ループにも対応できるようイメージして練習しよう！
ということを伝えて練習していきました！

いいストップもあり、上のボールに対応できるシーンも増えてきましたが、まだまだ！


試合中にも、練習中にも、上のボールに対しての動きのイメージがあるかどうかが重要です！

まだまだトレーニングを頑張っていきましょう！

岐阜県の小学生GKのためのディバイン岐阜GKスクール！
新規スクール生・無料体験を随時募集中！
お申し込みは下記の無料体験フォーム・公式ラインアカウントから！