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こんにちは！そうまコーチです！ 月曜日のスクールはめちゃめちゃ寒かったです！！😭まだまだ寒い日は続きますが体調には十分気をつけてやっていきましょう！ 今回のテーマは１対１！ 前に出ていったのはいいけど、い...

皆さんこんにちは！そうまコーチです！ 今週は更新が遅れてしまいました…💦更新したときには１２月なのでもう今年もあと1か月になりましたね！！ ラスト1か月も全力で頑張っていきます！！ 今回はサイドからのクロ...