11月18日(月)岐阜校レポート

こんにちは!そうまコーチです⚽️

ゴールキーパーをしてみたい!そう思っても練習できる場所がない
チームではなかなかキーパー練習の時間がない
もっとキーパーの練習がしたい!


キーパースクールはゴールキーパーに必要な練習を追求しています!!

キーパーが上手くなるためにはキーパー練習は必要不可欠です!!


キーパーの練習がしたい!そう思ったらキーパースクールへ!

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U-10のトレーニング!

まずはU-10クラスのトレーニング!

今週も先週に引き続いて高いシュートの対応をトレーニング!




先週確認したポイントに加えて、今回は高くジャンプする方法を確認してトレーニングしていきました!


高くジャンプするには足の使い方が重要です!

体の動かし方を確認していきました!前回トレーニングした反転の動作もトレーニングを積み重ねていきました!


前回より上のボールに対応できるようになってきました!

様々なシュートに対応できるよう、練習を重ねていこう!


また練習頑張ろう⚽️

U-12クラスのトレーニング!


U-12クラスは1対1のトレーニング!


基礎トレーニングを終えた後
ボールを奪うためのフロントダイビングをトレーニングしていきました!

フォームや距離感を確認しながら、体とボールを衛事も意識していきました。

ボールを奪えなかった時の対応としてブロッキング、コラプシングをトレーニングもトレーニング!


それぞれのポイントを意識しながらトレーニングを行っていきました!

最後は実践に近づけた形でトレーニング!

スルーパスからの1対1の状況を想定してトレーニングしていきます!!


パスがスペースなのか?足元なのか?

ボールのスピード、相手のスピードはどうなのか?

同じようなプレーはあるけど、毎回状況は変わっていく!

その都度最適なプレーを選択できるよう、判断力、技術力どちらも磨いていこう!!


キーパースクールでキーパーとしての1歩目を踏み出そう!

ゴールキーパーは特殊なポジション!

サッカーに必要なテクニックにプラスして、ゴールキーパー特有のテクニックを習得しなければいけません。

サッカーは試合をすることで上手くなると思いますが、全てがそうではありません。

キーパーは特にセパレート(GKだけでの練習)が必要なポジションです。


いきなり試合をしろと言われても、なかなか上手くいかない事もあるでしょう。


それを一人で悩んでしまうのではなく、キーパーの仲間と一緒に練習して上手くなりませんか?


キーパー練習したい選手はキーパースクールに来てみてね!

お待ちしております!!


それでは!
そうまコーチ

岐阜県の小学生GKのためのディバイン岐阜GKスクール!
無料体験のお申し込みは下記の無料体験フォーム•公式LINEアカウントから!


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