こんにちは!そうまコーチです!
皆さんはゴールプレイヤーという言葉を聞いたことはあるでしょうか?
ゴールキーパーがゴールだけを守ればいい時代はもうとっくに終わっています!
10人+1人ではなく、1/11のプレイヤーとして、試合でプレーをする必要があります!
ゴールを守るゴールキーパーから
ゴールを守り、ゴールを奪うゴールプレイヤーへ!
もくじ
今回のテーマはパス&サポート!
今回のトレーニングのメインテーマはパス&サポート!
テクニックはローリングダウンを習得していきました!
ゴールプレイヤーに必要不可欠なビルドアップの部分にフォーカスしてトレーニングを行って行きました!
それではトレーニングを見ていきましょう!
U-10グループのトレーニング!
U-10グループはまずはゴールキーパーのテクニックを確実に習得していきます!
まずは構える姿勢、キャッチングをトレーニング!
オーバーハンド、アンダーハンドも細かい部分までこだわってトレーニングをしていきます!
一つ一つ確実に、体に染み込ませていきましょう!
ローリングダウンは地面に体をつけた状態から!
体の着き方、体の向きなどに注意してトレーニングしていきました!
立った状態では段々フォームが良くなってきましたね!
焦らずにフォームを固めてきたのが、少しずつシュートの対応にも現れてきて、綺麗に倒れてシュートを止めるシーンも増えてきました!
U -12グループのトレーニング!
U-12グループはフィールドプレーをたくさん行っていきました!
まずはキャッチングのトレーニングから!
キャッチングのトレーニングでも、パスのトレーニングも織り交ぜながらトレーニングを行っていきました!
キャッチングのテクニックにはもちろん拘りながら、コントロールの止める位置
パスの質にも気をつけていきました!
続いては4vs2のボールポゼッション!
ボールをもらう前のサポート時に、次に出すパスコースを見ることと、体の向きを作っておくことを意識していきました!
コントロールもなかなかおぼつかない選手が多くいましたが、次どこのでも出せるところにボールを置くことを意識してチャレンジしていきました!
ローリングダウンのテクニックもトレーニング!
フォームも意識しながら、体を倒すスピードも意識していきました!
最後はゲーム形式!
最後は2vs2+フリーマン!
ゴールキーパーがボールを受けることで、パスを使ってスムーズにボールを動かすことができます!
ボールをもらう前の準備にフォーカスして、どこを観ておくかを確認していきました!
あとはボールを持った時に、どこが優先順位が高いかを考えていきました!
ゴールから逆算して、もっとも優先順位が高いパスコースを選んでいけるようにしていこう!
もちろん、ゴールを守るための準備も忘れずに!
ポジショニング、スルーパスも狙って準備をしていきました!
ゴールプレイヤーを目指して!
普段なかなか練習することがないフィールドプレーですが、練習しなければできるようにはなりません。
ゴールキーパーにフィールドプレーが求められるのは僕が子供の頃から言われていましたが、今の小学生や中学生が大人になる頃には、さらにゴールキーパーにフィールドプレーが求められることは間違い無いでしょう。
そのためにも今の小学生の時期から、攻撃に関わる良い習慣をつけていくことが非常に重要です!
ただ、ゴールを守るという重要な役割が今後も求められることは変わりません!
ゴールを守り、ゴールを奪うゴールプレイヤーになる!
そのために小学生年代から積み重ねていきましょう!
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