こんにちは!
そうまコーチです!
現代のゴールキーパーはシュートを止めているだけでは試合に出れない!
攻撃に効果的に関わること!
このタスクは非常に重要になっていきます。
小学生のうちから、積極的に攻撃に関わって攻撃の起点になれる
現代型ゴールプレイヤーを目指して!!
キーパーのテクニックはもちろん
キックやパスに不安のあるキーパーはスクールに来て練習しよう!!
もくじ
今回のトレーニングはシュートを止める&攻撃への関わり!
今回のトレーニングはシュートを止めるためのテクニックをトレーニングしながら
最終的には試合の状況の中でのビルドアップの関わりをトレーニングしていきました!
それではトレーニングを見ていきましょう!
U -10クラスのトレーニング!
まずはU-10クラスのトレーニング!
岐阜校はU-10、U-12と時間帯を分けてトレーニングしています。
U-10年代はまずは体を動かすこと!
この先の年代に向けて、スムーズな動作を習得するための身体操作もアップで取り入れていきます!
キャッチング、ローリングダウンなどの基本的なテクニックも時間をかけて練習していきます!!
まずは怪我をしないように
体の着き方やフォームを意識してトレーニングしていきます!!
最後はシュートのトレーニング!
シュートに対してタイミングを合わせること!
いい準備をしてシュートの対応をしていくことを意識していきました!!
また、キャッチできるか倒れてシュートを止めるかの基準を明確にして
判断しながら練習していきます!
いいシュートストップがたくさんありました!!
また練習頑張ろう!!
U-12グループのトレーニング!
U-12グループはパスとキック、キャッチングをトレーニング!
キックは相手の顔に向かってインステップキック!強いボールではなく、綺麗なボールを蹴ることを意識していきます!
パスもどちらの足にパスするか?まで拘って練習していきました!
それぞれ状況にあったキャッチングを判断できるようにトレーニングしていきました!
ローリングダウンもトレーニング!
プレジャンプからの動作をトレーニングしていきました!!
足を跳ね返すように使うことが重要です!
シュートを止めるトレーニングも行っていきます!
バックパスを想定したトレーニングを行いながら、シュートにつなげていきました!
最後はゲーム形式のトレーニング!
キーパースクールではドリル練習だけでなく、テクニックを実践的に身につけるためのトレーニングを行っていきます!!
パスをどこに繋ぐのか?そのためにどんな準備をするのか?
を考えながらトレーニング!
もちろんキーパーはいつシュートが飛んできてもいいような準備をしていきます!!
ゴールキーパーのためのゲームで実践的にテクニックを身につけよう!!
ゴールプレイヤーを目指して!
ゴールプレイヤーとは、ゴールを守るゴールキーパーでありながら、ゴールを奪うフィールドプレイヤーということです!!
ゴールだけを守っていればいいという時代は終わりました。
今小学生の選手が高校生や大人になっていくときには、さらに求められるタスクは多くなるでしょう。
昔からそういう練習をしておけば…
後悔してからでは遅いですよね!
キーパースクールに通って、ゴールプレイヤーとしてのテクニックも磨いていこう!!
それでは!
そうまコーチ⚽️
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