こんにちは!そうまコーチです!
ゴールキーパーは覚えなければいけない特有のテクニックがたくさんあります!
ただ、最終的には試合で何ができるか?
これが一番大事!
キーパーのためにゲーム形式のトレーニングができるのはディバイン岐阜GKスクールだけ!
上手くなりたい!試合で活躍したい!
そんな選手が来てくれるのを待ってます💨
もくじ
今回のトレーニングはシュートストップ&ビルドアップ!
今回のトレーニングではビルドアップの蹴り方(後方からの組み立て)とシュートストップの際の動作のレベルアップを重点的にトレーニングしていきました!
まずはW-upでパスのトレーニング!
読まれないボールの置き方、蹴り方をトレーニング!
4vs2サポートではボールを受ける位置、体の向き、ボールの置き方にチャレンジしました!
いつも通り、キャッチングのトレーニングも行います!
足の動きは良くなってきたものの、手の部分でまだ修正ポイントが多くあります!
続けて練習していこう!
ローリングダウンのトレーニング!
今回はジャンプしてから動作を行います

リズム、体の使い方、フォームを意識してトレーニングを行いました!
ダイビングのスピードを上げていけるよう意識しよう!

実戦を意識したトレーニング!
シュートのトレーニングは角度をつけて2方向から!
ポジショニング、シュートが来る前のタイミングの合わせ方、姿勢を意識してトレーニング!
プレー方向もできるだけゴールを閉じられるように!!
最後は2対2+フリーマン+2GK!
フリーマンをどう使っていくか?を考えながらトレーニング!
パスの出し方を考えて、上手く攻撃できるように考えていきました!
その攻撃に対して、ゴールキーパーはどのように狙うか?
どう守備と連携していくか?を考えていきました!
いいプレー、いいチャレンジがたくさんありました!
ゲームも繰り返し練習して感覚を掴んでいこう!
また練習頑張ろう!!
それでは!










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