こんにちは!
そうまコーチです!
ネット工事ができず、スクールレポートなど更新ができておりませんでしたが、やっと工事が終わり、無事インターネットが使えるようになりましたのでここからまた更新していきますので、よろしくお願いします!
各務原校も今年度も残すところあと1回のトレーニングとなりました!
今回はフィールドフィールドプレーのパスなどをトレーニング!
来年度に向けてGKスクールを体験してみたい!そんな選手をお待ちしています!
もくじ
今回のテーマはパス&サポート!
今回のメインテーマはパス&サポート!
GKトレーニングの随所にパスやコントロールのトレーニングを取り入れていきました!
それではトレーニングを見ていきましょう!
まずは基本技術のトレーニング!
毎回になりますが、まずはキャッチングから!
構えの姿勢、キャッチングの動作を繰り返し確認していきます!
グラウンダーのボールはインサイドパスも同時にトレーニングしていきました!
蹴りやすいコントロールの位置、パスの質を意識してトレーニングを行っていきました!
もちろんキーパーなので、キャッチングも丁寧に!
ローリングダウンのトレーニングも行っていきました!
速いボールに対しての体の動かし方を意識していきました!
低いボールに対しては体を早く低くすること!
フォームはだんだんときれいになって来たので、速いシュートに対しても対応できるようにトレーニングしていきました!!
パス&サポートをトレーニング!
続いてはパス&サポートをトレーニング!
4対2でボールポゼッションをトレーニングしていきました!
4人の選手は常にパスコースにサポートして、パスコースを探しておくこと
次のイメージを持っておくことを意識していきました!
ただパスを回すだけでなく、攻撃方向を意識して
ダイレクトパスやパスにメッセージを込めることをアドバイスしていきました!
まだまだテクニック、サポートやボールをもらう前の準備など伸びしろだらけですが、トレーニングをした後は上手くボールをつないでいくことができていました!
まだまだ継続してトレーニングを行ってレベルアップできるようにしていきましょう!
最後はシュートストップ!
最後はシュートストップのトレーニング!
ここでもバックパスを逆サイドに展開する想定でトレーニングをしていきます!
パスを受けた選手がシュートを打つので、キーパーはそのパスに合わせてポジションを修正していきます!
パスに合わせてポジションを修正してゴールを守っていきます!
パスが長くなればアプローチして前に出ることも必要になってきます!
待ってシュートを止めるのか、前に出て体に当てるのかを判断していきましょう!
今までトレーニングしていた成果もあって、こちら側が何も言わなくてもそうした判断が見られたことは収穫でした!
これからも引き続きトレーニングを続けていきましょう!
現代型GKに求められること
今後のGKはさらに足もとのテクニックや、FPと同じようにパスを使い後ろからの攻撃の構築に関わっていくことが求められていくと思います!
ゴールプレイヤーという言葉のもと、フィールドプレイヤーとゴールキーパーの境目はどんどんなくなってくるでしょう。
そうなったときに、シュートを止めるだけでは試合に出られなくなってしまう可能性も十分にあります。
もちろんキーパーのゴールを守るという大きな役割が変わることは無いですが、それ以上に求められるフィールドプレーもキーパースクールでトレーニング!
チームでシュート練習やゲームだけではできない練習がキーパースクールではすることができます!
キーパースクールで足元のテクニックも磨いていきましょう!!
ゴールキーパーのトレーニングを専門的に始めたい!そんな選手はスクールを体験してみてくださいね✨
それでは!
そうまコーチ⚽
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