こんにちは！そうまコーチです！
小学校低学年だけど、キーパーやってみたい！
4年生になってキーパーを任されることになってからキーパー練習がしたい！
そんな選手は岐阜校U-10クラスに来てみてはいかがでしょう？
岐阜校U-10クラスは小学校4年生以下の選手でクラス分けされているので
基本的なテクニックの習得から練習していきます！
キーパーを始めたばかりでも安心！
キーパーはじめたらディバイン岐阜GKスクールへ！
もくじ
今回のテーマは１対１！！
今回は１対１の状況にチャレンジしていきました！
U-10クラスも週ごとによってトレーニングのテーマが変わります！
１対１の状況を理解しながら、どんなプレーをしていくことが効果的なのか？
そのためにどんなプレーを習得していく必要があるのかを考えながらトレーニングをしていきました！
それではトレーニングを見ていきましょう！
まずは基礎的なトレーニング！
U-10クラスは基本的なテクニックの習得に時間を多く使います！
ボールフィーリングやステップ、キャッチングなど
これからゴールキーパーとして成長していくための基礎を作っていきます！
アップが終わったら、今回のテーマである１対１に必要なテクニックの習得をしていきます！
１対１に必要なテクニックとは？
今回はフロントダイビングをトレーニングしていきました！
フロントダイビングとは、前に倒れながらボールを奪うテクニックです！
まずは怪我をしないように正しい着地の方法と体の守り方を地面に体をつけた状態からトレーニング！！
１つ１つ丁寧にトレーニングしていきます。
慣れてきたら立った状態から！静止球、動いたボールと難易度を上げていきながら
どんな時にボールを奪うチャレンジができるかも判断していけるようにしていこう！
アプローチしたけど、ボールが奪えなかった時のためにスタンディングブロックもトレーニングしていきました！
実戦に近づけてトレーニング！
練習の終盤には今日取り組んだ練習を意識しながら、実戦の形に近づけてトレーニング！
スルーパスでDFラインの裏に抜けられた状況を想定！
こういった状況を断ち切るプレーをブレイクアウェイと言います！
先ほど練習したフロントダイブにチャレンジ！！
相手がつくとリアリティが増しますね！
高い姿勢で走ってしまうと手が使えなくなってしまいます💧
ボールを奪うために低い姿勢でアプローチできるか！
パスの長さによって、奪えるのか？寄せれるのか？止まるのか？
どうしたら効果的にゴールを守れるかを考えていきました！
みんな積極的にチャレンジしてくれました✨
何を練習したらいいか分からない…そんな時は！
キーパーを初めて試合に出るけど、失点を繰り返してしまう
コーチに前に出ろと言われるけど、子どもはあんまり分かってない？
キーパーの練習はさせたいけど、チームでは定期的にキーパー練習を受ける機会がない
そんな選手のためにキーパースクールはあります！
定期的にキーパーを練習することで必要なテクニックを習得して、試合でどう対応すればいいのか？まで発展していきます！
もし悩んだら相談できるコーチや仲間がいます！
そんな環境で、これからゴールキーパーとして活躍していく基礎を作っていきませんか？
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