2026年9月11日(金) 各務原校レポート

こんにちは！そうまコーチです！🧤

岐阜県だけでなく、愛知県からも多くの生徒が通う各務原校！
人数も増え、さらに活気のあるスクールになってきました🔥

定員が近づいてきていますので、各務原校でGKを始めてみたい！という選手は、ぜひお早めに体験へお越しください！

今回のテーマは「ニアゾーンの対応」

今回のトレーニングテーマは「ニアゾーンの対応」。

ニアゾーンからの攻撃に対して、GKがどのように対応するのか。
今回はシュートストップやブロックを中心にトレーニングしていきました！

まずはキャッチングから！

トレーニングの入りはキャッチングから。

今回のトレーニングで使うステップを意識しながら、キャッチングを行いました。

ただボールをキャッチするだけではなく、ボールへの入り方や身体の使い方など、キャッチングの質にもこだわります。

基礎技術だからこそ、一つひとつ丁寧に取り組んでいきます！🧤

ローリングダウン&ブロッキング！

続いてはローリングダウンとブロッキング！

ここでは「プレーの方向」と「倒れるスピード」を意識してトレーニングしました。

シュートに対して正しい方向へ身体を運び、素早く倒れる。
シュートストップにつながる基本的な動きを繰り返し確認していきました！

ブロッキングはアプローチのスピードと姿勢、フォームも意識していきました！

ニアゾーンの「セカンドゴール」を通さない！

ここからは今回のテーマをより実戦的に！

ニアゾーンにセカンドゴール（仮ゴール）を意識してトレーニングしました。

このセカンドゴールを通してしまうと、GKがゴールを開けてしまい、失点する確率が高くなります。

だからこそ、まずは「そこを通さない」ことが大切。

まずはニアゾーンへのパスを通さないことを意識して、対応していきました！

「出る？ステイ？」を判断する！

もちろん、すべてのボールを取りに行けるわけではありません。

セカンドゴールの外を通されてしまった場合は、そこからのシュートに対応します。

実際のゲームで起こる展開をイメージしながら、シュートストップをトレーニングしました！

今回、多く見られたのが「出られるのに出られない」という場面。

パスの速さや相手との距離を見ながら、

「詰められるのか」
「ステイするのか」

を判断する必要があります。

ただ「出る・出ない」だけではなく、ボールの状況や相手との距離を見て、自分で判断することが重要です！

最後はゲーム形式！

最後はゲーム形式のトレーニング！

ここまでトレーニングしてきたことを、実際のゲームの中でチャレンジしました🔥

ニアゾーンへの対応やシュートストップなど、今回のテーマを意識した良いプレーがたくさん見られました！👏

「練習のための練習」にしない！

GKの技術を伸ばしていくためには、キャッチングやローリングダウンなどの基礎練習ももちろん大切です。

だからこそ、基礎練習で身につけた技術を、実際のゲームの中で使えるようにしていくことが重要です。

練習のための練習じゃない。

実際のゲームを想定したトレーニングを行うことで、選手たちはさらに伸びていきます！

今回も良いプレーがたくさんありました👏

まだまだもっと良くなれます！

今回できなかったことも、次のトレーニングでできるように頑張っていきましょう🔥🧤

各務原校では無料体験受付中！

各務原校では、岐阜県内だけでなく愛知県からも多くの選手が通っています！

人数も増えてきているため、体験をご検討中の方はぜひお早めに！

GKが上手くなりたい選手、もっと専門的にGKを学びたい選手は、ぜひ一度体験に来てください！

皆さんの参加をお待ちしています！⚽️🧤