皆さんこんにちは！そうまコーチです！ 今週は更新が遅れてしまいました…💦更新したときには１２月なのでもう今年もあと1か月になりましたね！！ ラスト1か月も全力で頑張っていきます！！ 今回はサイドからのクロ...